LEPOTA I ZDRAVLJE 

Rak dojke je izlečiv ako se otkrije na vreme

U borbi s ovom opakom bolešću, ali i u smanjenju mogućnosti od obolevanja pomaže fizička aktivnost, a mnoge žene su rešenje našle u rekreativnom bavljenju plesom U Srbiji rak dojke je najčešći zloćudni tumor kod žena. U mesecu borbe protiv ove vrste karcinoma mnoge poznate ličnosti aktivirale su se kako bi animirale žene da idu na redovne preglede i na vreme otkriju ovu opasnu bolest. Ukoliko se otkrije u ranoj fazi, rak dojke može biti u potpunosti izlečen. U akciju se uključio i studio „Pole dens fitnes Beograd“, u kojem…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Zagrljaj lek protiv depresije i pokretač emocija

U danu koji traje 24 sata, nama je potrebno da se grlimo bar šest minuta ili da razmenimo najmanje osam zagrljaja. Zašto? Zato što tek tada možemo da računamo na sve one privilegije koje dodir može da nam pruži. Ponekad je moćniji od osmeha, snažniji od reči, intimniji od poljupca. Pod njegovim „plaštom“ horizonti su širi i veseliji, jer suvereno napada brige i hrani optimizam. On sklapa prijateljstva. Jača ih. Budi ljubav. Čuva je. Dobra vest je da zauzvrat ne traži ništa, potpuno je besplatan, ne zahteva nikakve posebne uslove,…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Upoznajte Milku Raičević nutricionistu, aromaterapeuta i uspešnu poslovnu ženu

Dragi naši čitaoci, Upoznajte Milku Raičević nutricionistu koja je pomogla mnogim ljudima u lečenju, vraćanju samopuzdanja i kreiranju zdravog života. Ekspert za zdravu ishranu, vrhunski psiholog i savetnik kako da se hranite zdravo i koristite hranu kao lek. ● Redakcija SUS: Vaša “lična karta”, predstavite se u nekoliko rečenica… Milka Raičević – Da krenem redom… majka troje dece, baka četvoro unučadi, vlasnica dva ljubimca – staforda i terijera. Uvek nasmejana, spremna da razumem. Ne okrivljujem nikog. Ako ne mogu da razumem – opraštam… Znatiželjna sam, “gladna znanja”, nikad mi nije…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Zanimljiv test -Da li slušati srce ili razum?

Šta treba da znamo kad tražimo partnera za ceo život. Zaljubljenost nas često navede na pogrešne odluke i ne mešajte je sa zrelom ljubavlju SRODNE VESTI Srce ili razum? Ko je bolji kapetan? Čiji brod će se pre prevrnuti ili nasukati na pustom ostrvu? Da li je za plovidbu po buri bolje slušati srce, a kad poželimo da pristanemo u mirnu luku, za kapetana izabrati mozak? Prevedeno na jezik ljubavi, kada biramo partnera za brak, da li treba zanemariti leptiriće u stomaku jer nas mogu pogrešno navoditi? Da li umesto…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Čaj koji čisti bubrege: Leči upale, uklanja pesak i kamen

Jedan od najpoznatijih i najčešće propisivanih čajeva na lekarskim receptima sigurno je uvin čaj. Jedan od najpoznatijih i najčešće propisivanih čajeva na lekarskim receptima sigurno je uvin čaj. Zbog dokazane lekovitosti, više od 150 godina upisan je u sve farmakopeje sveta. Naročito je delotvoran u lečenju upale mokraćnih puteva, peska i kamena u bubregu, a najbolje rezultate postiže u kombinaciji sa drugim lekovitim biljkama. Protiv peska i kamena u bubregu preporučuje se čajna mešavina, koja se sastoji od po 50 gr listova uve i breze i isto toliko rizoma pirevine….

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Savršen napitak za detoksikaciju posle praznika

Ako želite uspešno da započnete 2017. godinu s detoksikacijom, važno je da promenite svoj početak dana i uvedete novi tajni sastojak.  Foto: Thinkstock Ako zaista želite da očistite organizam, naučnici predlažu da to uradite tako što ćete dodati jedan sastojak vodi, koji će da prija vašem telu, piše Miror. U pitanju je slatki krompir, koji može dosta da vam smanji apetit. Ovaj napitak treba pripremiti na poseban način. Istraživači iz Japana predlažu da se slatki krompir skuva, a da se potom popije voda u kojoj se kuvao. Naime, otkriveno je…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

15 zdravih navika u ishrani koje deluju

Postoje moderne dijete skoro za svakoga. Ali, koliko god da dijete izgledaju zabavno, često nam je teško da ih se pridržavamo više od par nedelja. Zbog toga veoma malo ljudi vidi dugoročne rezultate. Umesto da isprobavate neku od njih, evo 15 naučno zasnovanih navika koje mogu da vam pomognu da budete zdraviji a možda i smršate. Jedite hranu u kojoj uživate Možda se čini da je najlakši način da smršate taj da prestanete da jedete hranu u kojoj preterano uživate. Ali, to može da bude pogrešno na duže staze, kaže…

Read More

O da, moguće je: JEDAN tretman, BEZ BOLA vraća vas 10 godina u mladost

Bitka sa godinama je bitka svake žene. Ali u toj borbi postoje mnoge prepreke. Žene se plaše bola zbog estetskih intervencija, užasavaju se perioda nakon njih, kada izgledaju mnogo gore nego pre tretmana. E, o ekonomskom momentu i da ne govorimo… Ipak… Razvoj tehnologije nam je omogućio da bez straha dobijemo sve naše bitke.   Revolucionarni tretman u kozmetici  je “RENEW LIFT“. Reč je o  tretmanuNEHIRURŠKOG zatezanja i učvršćavanja kože lica, vrata, dekoltea i tela sa istim rezultatima koji se dobija hirurškom intervencijom.   Test: Da li vam fali kolagen…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Koliko je sna potrebno bebi?

Koliko moja beba treba da spava tokom dana, a koliko u toku noći? Da li mogu nešto da učinim da moja beba ujutru duže spava? Da li mogu da naučim dete zdravim navikama spavanja? Koliko moja beba treba da spava tokom dana, a koliko u toku noći? Roditelje često brine da li njihova deca dovoljno spavaju i koliko je uopšte dovoljno? Postoji uopšteni vodič, koliko bi vaša beba trebalo dnevno da spava. Naravno svako dete drugačije, nekom je potrebno malo više, a nekom malo manje sna. U prvoj godini, tačnije…

Read More
LEPOTA I ZDRAVLJE 

Hajde da uklonimo toksine iz tela i podignemo imuni sistem na sjajan način Nov 1, 2016 0

Genadij Petrovič Malahov je čuveni ruski pisac knjiga iz oblasti narodne-tradicionalne medicine, koji živi i radi u gradu Kamensk-Šahiniskij, nedaleko od Rostova na Donu. Do sada je objavio više od šezdeset knjiga, koje su prodane u preko trideset miliona primeraka i prevedene na više stranih jezika. Svojim knjigama želi da motiviše ljude da upoznaju svoj organizam i da se sami leče. Mnoge terapije, koje preporučuje u svojim knjigama, primenjuje i na sebi (urinoterapija, gladovanje itd.). On smatra da je jačanje imuniteta prvi korak u prevenciji nastanka gripa ili prehlade. Ishrana…

Read More